Das Jahr 2017 steht vor der Tür und damit auch ein neues Laufjahr mit vielen tollen Events. Meine nächsten Highlights für das kommende Jahr...

Anzeige - Dieser Blogpost wurde freundlicherweise von TomTom unterstützt. Schritte, Kalorien, Schlafenszeit, Körperfettanteil und Muskelm...

Es ist kalt draußen, der Wind peitscht die Regentropfen gegen die Fensterscheiben, aber die Heizung macht es wohlig warm am Schreibtisch. D...

Laufschuhe an und direkt los? Oder doch lieber erst dem Körper etwas Zeit geben, um auf Betriebstemperatur zu kommen? Nachdem ich vor kurze...

Anzeige - Dieser Blogpost wurde freundlicherweise von Nike unterstützt. Wer kennt das nicht? Man steht im Laden vor den Regalen, probiert...

Und dann war es soweit. Das Marathonwochenende stand vor der Tür und nun würde sich zeigen, ob ich bis dahin alles richtig gemacht hatte. S...